3-monatige Gesundheitsberatung
Diese intensive 3-monatige Einzelberatung bietet Ihnen eine nachhaltige Begleitung auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit. Ich nehme mir Zeit, Ihr Hauptproblem gründlich zu analysieren und ganzheitliche Lösungsansätze zu erarbeiten.
Wir starten mit einer umfassenden Anamnese und einer detaillierten Befunderhebung, um ein maßgeschneidertes Programm für Sie zu erstellen. Neben gezielten aktiven Übungen zur Linderung deiner Beschwerden und passiven Maßnahmen zur Regeneration und Entlastung, erhalten Sie ein erweitertes Programm, das zahlreiche zusätzliche Elemente für Ihre ganzheitliche Gesundheit beinhaltet:
Erweiterte Inhalte
- Haltungsaufrichtung & Gangschule – für eine bessere Körperhaltung und müheloses Gehen
- Knochengesundheit – Unterstützung für stabile und belastbare Knochen
- Schlafhygiene – Tipps für erholsamen Schlaf und Regeneration
- Entgiftung: Nutzung der Entgiftungszentralen im Körper
- Gesunde Morgenroutine – starte aktiv und energiegeladen in den Tag
- Ausgleichsübungen am Arbeitsplatz – für weniger Verspannungen und mehr Beweglichkeit
- Ergonomie – richtiges Sitzen, Stehen und Arbeiten für langfristige Gesundheit
- Mentale Gesundheit & starke Denkweise – Impulse aus der Hirnforschung für ein positives Mindset
Verbessern Sie Ihre Gesundheit dort, wo Sie sich am wohlsten fühlen –
meine Online-Beratung schenkt Ihnen Entlastung, Zeit und neue Lebensqualität.
Rahmenbedingungen
- Anzahl: 12 Online-Einzelberatungen über 3 Monate
- Dauer: 60 Minuten pro Sitzung
- Voraussetzungen: Eine ruhige Umgebung sowie ein Laptop oder Smartphone mit Kamera
- Wichtig: Pünktlichkeit und Einhaltung der vereinbarten Termine
Sie bekommen nicht nur wertvolles Wissen und individuelle Übungen, sondern auch regelmäßige Motivationskicks, die Sie dranbleiben lassen!
Jetzt anmelden und Ihre persönliche 3-monatige Reise zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden starten!