In der Einzelberatung konzentriere ich mich gezielt auf Ihr Hauptproblem. Wir beginnen mit einer umfassenden Anamnese und einer detaillierten Befunderhebung, um ein klares Bild Ihrer individuellen Situation zu erhalten.

Basierend darauf erstelle ich ein maßgeschneidertes Programm mit aktiven Übungen, die Ihre Beschwerden gezielt lindern und langfristig verbessern. Zusätzlich zeige ich Ihnen passive Maßnahmen, die zur Entlastung und Regeneration des betroffenen Körperbereichs beitragen.

Ein weiterer wichtiger Bestandteil ist die mentale Ebene: Durch Impulse aus der Hirnforschung erkläre ich, wie die Denkweise den Körper beeinflusst. So lernen Sie, Ihre Beschwerden nicht nur physisch, sondern auch mental positiv zu beeinflussen.